Шебодаева Кристина

1. «В покое»2017г.

История моей болезни.  26 марта 2016 года, проснувшись утром, я почувствовала сильную боль в спине. Так заканчивались мои 29 лет. С этого утра боль меня не оставляла, он была постоянной и каждый шаг давался мне через преодоление и научение жить с ней.  Диагноз был ясен и понятно, что она будет со мной всегда, решение вопроса стояло через операцию и долгое восстановление и не означало решения болезни в целом.

Все лето 2016 года прошло как в тумане, мысли были разные «Ну, как же так…ведь всего 29 лет», «Что делать» и много всего. Ночь была отдельным приключением т.к нужно было как-то засыпать, но это было сложно. В голову приходили разные образы и ощущения, варианты как успокоиться и выстроился такой спасительный вариант. Я старалась представить ощущения тела в воде, будто там, на дне, вода окружает тело, она теплая летняя и приятная, я там дышу так же легко. Я закрыта водой от всего и всех, там я могу отдыхать,  свет пробивается сквозь толщу воды, тело теряет вес, я слышу голоса людей на берегу, они отдыхают, прыгают в воду, они счастливы. Чем подробнее появлялись элементы этой невозможной картины, мне становилось всё легче. Перестав рассчитывать на скорое разрешение вопроса, нужно было продолжать жить, ничего кроме этих мыслей не помогало уменьшить боль ночью, понимая, что впереди неизвестность, я решила рисовать как можно больше пока могу, стоя мне, было полегче и дни шли с большим смыслом. В какие-то дни было совсем нехорошо и было сложно даже переодеться, в один из таких дней, дойдя до ближайшего супермаркета, я встретила там знакомую, которая ужаснулась от моего внешнего вида, спросив скромно, что случилось. После моего рассказа, она поделилась своей почти такой же историей (что было совершенно удивительно) своей такой же болезни и разрешении проблемы без операции. На следующий день я купила все необходимое для специальных упражнений, установив турник и прочее для работы со спиной, с первых минут занятий боль утихла, у меня сами собой потекли слёзы, я лежала и думала, что это невозможно, и что надежды на такое разрешение вопроса не могло у меня быть, я училась жить с этой болью, не показывать вида т.к рядом со мной были люди, которым это не нужно было бы видеть. И не признаваться самой себе в том, что я смею надеяться на лучшее, чтобы просыпаясь с той же болью не огорчаться, что все продолжается. Но чудо случилось, да оно касается только меня, но как же это важно получить второй шанс на полноценную жизнь. Каждый день нужно заниматься, не давая себе покоя, но в этом и есть исцеление. Осмелиться на надежду, даже если она не была такой явной в моем разговоре с собой, это было очень важно. Сказать себе что «ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО» и иррационально верить в это, дать эту силу самому себе.

Работу «В покое» я рисовала, про себя и эту ситуацию в период привыкания к боли, когда мне хотелось этого покоя и легкости, когда ноги легки и вода поддерживает тело, там хорошо, спокойно и безмятежно.

2. «Страхи»2014г.

Эта работа была нарисована в период решения с собой причины почему я продолжаю общение с человеком, с которым не нужно этого делать. Какой-то страх сковывал меня при мысли о каких-либо изменениях в наших взаимоотношениях, это странное, липкое, тягучее чувство не покидало.

Шло время, а вопрос никак не решался, потому что я боялась что-то сделать.

Тогда я начала рисовать себя и свой образ с этими надуманными страхами и в целом о ситуации, оказалось, на работе, что эти страхи я держу сама и не отпускаю, они могут сами разбежаться, но я упорно продолжаю тащить их на себе и крепко цепляться. Из образа на листе бумаги нужно было перейти к действию в жизни и все так и сработало, я завершила общение с тем человеком, а страхи оказались совсем надуманные, совсем невесомые и не мои. И несмотря на очень долгие попытки вернуть наше общение с той стороны, это было уже невозможно т.к мои страхи ушли, они были плодом моих фантазий. Это меня очень вдохновило и порадовало тогда и стало все хорошо.

Удивительно, но эта работа помогает мне порой не попасть в какую-то подобную ситуацию, просто вспоминания конструкцию этого действия на работе. Рисуя её, мне уже становилось лучше и проще, моей задачей не было прорисовать устрашающие образы существ, скорее схему, почему так происходит и возможный вариант изменить ситуацию, отпустив этих «товарищей» как воздушные шарики за нити, которыми мы с ними соединены.

Страх сковывает и не дает сделать и шагу, стоишь и теряешь силы, как долго можно находиться в этом состоянии неизвестно, у каждого свой лимит, но лучше попробовать решиться на действие и увидеть результат.

Жизнь это ряд действий или бездействий, которые двигают нас дальше, мы меняемся вместе со всеми этими шагами. Получая свой собственный опыт и знания.

Конечно, страхи имеют свойство появляться, но хорошо и воспринимать их как новые задачи, с которыми можно справиться, главное найти нужный ход.

И даже если на это может уйти много времени, оно того стоит, ведь ты нашел выход из ситуации, а значит преодолел самого себя.

Страх это механизм, которым мы сами в силах пользоваться, преображая его в здоровую осторожность, опытность, предвидение ситуации. Умение выстраивать крепкие каркасы наших жизненных установок лишая мест неработающие и ненужные сооружения, построенные только на страхах.

3. «Будь что будет» 2020г.

Так странно, но я всегда была хорошей подругой, и слово предательство не могло никогда возникнуть в моей парадигме принципов построения отношений. Но это случилось!

Многолетняя дружба, которую думалось не разрушить и коленным железом, дала не просто трещину, а уничтожила её, как казалось тогда, насовсем.

Обида, высказанная человеку, который был в этой ситуации между нами, именно она стала причиной моего гнева и лишних слов о подруге.

Я не могла поверить, что эти слова были произнесены мной, эти ощущения собственной гадкости слово бы выбили меня «из рая моей души».

Знание о себе, понимание себя ушло, будто ты сам себе чужой, невозможно поверить, а как жить то с этим незнакомым для меня ранее человеком, где тот, кого я знаю и принимаю, где Я и что с этим делать. Много жужжащих вопросов в голове, редкие моменты успокоения, и потом снова о том же.

Что делать? Принять. Что сделано, то сделано. Дальше понять себя, найти причину, честно поговорить с собой и перейти к действию, важно понять к какому. Решено кого обидела к тому и идти. Это было страшно, сложно. Мысли одни в голове «Будь что будет» я уже выбита собой из своего душевного нормального состояния, лучше не будет, оставаться с этим чужим человеком внутри себя никак нельзя. Для начала были оставлены цветы и набросок с запиской у двери подруги, она давно просила меня, её нарисовать, но все не было хорошей мысли в голове как это сделать поинтереснее, а здесь такой вопрос уже отпал, я для неё теперь «хуже всех».

В это время я начала рисовать работу «Будь что будет», животное, которое якобы охраняет рай моей души и я вылетевшая из него вверх ногами. Нет, там не про жестокость законов этого рая, наоборот, про верность действий и животное спит, а значит, нет никакой агрессии, я всегда могу вернуться туда там, где мне хорошо, но для этого нужно снова подняться, нет той силы, которая меня уничтожит, все по любви и ради любви там.

Удивительное дело, но цветы оказались дома у моей подруги, и набросок не был выброшен в мусорку, и записка была прочтена.

Нет, мы не стали вновь подругами, такими как ДО. Мы стали лучше, мы стали честнее друг с другом, бережнее и для этого понадобилось ещё какое-то время, чтобы понять друг друга и простить. Для этого каждой из нас понадобилось подняться и поумнеть. Вот ещё для чего мы живем, тогда я так подумала, поэтому у нас есть время, для осознания и качественных изменений, которые даются совсем непросто. Меняться нужно по-настоящему и тогда все будет хорошо.

И когда тебя любят, все равно, все наладится, важно не терять внутри себя эти добрые чувства. И идти друг к другу на встречу. Подруга стала и моим учителем, за что я благодарна.

 

4. «Трава» 2021г.

 

Они умерли, уснули или отдыхают? Так часто меня спрашивают, глядя на эту работу.

Трава, земля ниже которой не упадешь, линии на траве от ветра, тропинка, которая заканчивается на месте, где лежат человек и животное.

Что здесь произошло или произойдет?

Какими они были до этого момента и какими будут после?

И зачем все это вообще?

Любое состояние не может быть вечным, и они конечно там не навсегда. Думать о них можно как угодно, все зависит от настроя и состояния зрителя в данный момент. Но они рядом, а это уже хорошо. Природа в её различных формах, это тоже хорошо, зритель смотрит на них как бы сверху. Если бы пролетал как птица мимо них.

Эта композиция возникла из прогулки по лесу, природа, как известно, воздействует как-то всегда особенно, установив внутреннюю тишину идти и думать, или не думать, но бывает такой момент, когда хочется лечь на землю и смотреть на небо и ни о чем не думать.

У нас так много природы и это большое счастье.

Или идти по лесу и ничему не навредить, не сломать случайно ни одной веточки, даже следов бы не ставить после себя, хоть это и невозможно, просто видеть, как и без тебя все здесь устроено и пусть будет многие века.

Быть помощником природе, а не вредителем и только потребителем, и иметь возможность ещё и ещё приходить туда просто вот ради созерцания.

Опустошать рой дел и мыслей, чтобы выходя из этого состояния леса увидеть и понять, что-то очень важное, что все время ускользает за поворотом или следующими передышками между разговорами, обещаниями и надеждами.

Сказать самому себе что-то главное, успеть это сделать, и пойти с этим по жизни.

Я сплю в эти моменты, умерла или просто отдыхаю? Не знаю…

Но все будет хорошо, если у меня есть такие моменты тишины и леса.

 

Биография:

Ноябрь 2012 года первая персональная выставка “Ш & Б”в городской картинной галереи г.Усть-Илимска Иркутской область

С 2013 года состою в Союзе художников России. Молодежное объединение MIX г. Иркутска.

декабрь 2016г персональная выставка “Солянка на двоих” школа искусств №2 г.Усть-Илимск

февраль 2016 персональная выставка “Этнические мотивы” в городской картинной галерее г. Усть-Илимска

декабрь-январь 2020-2021 г.г. персональная выставка “Красное-зеленое” в городской картинной галерее г. Усть-Илимска

С 2013 года участник проекта “Байкал точка Возврата” о. Ольхон

С 2019 года участник-организатор “Байкал точка Возврата” г. Байкальск